Informationen

Das Ziel des Ernährungsseminares ist es, Ihnen praktische und anwendbare Tipps für den Alltag zu geben. Egal ob für die Familienernährung oder den Büroalltag, es werden Ihnen Fallen und Tricks der Hersteller offengelegt. Sie erfahren neben ernährungsphysiologischem Basiswissen, wie Sie dahingehend ihre derzeitigen Nahrungsbestandteile austauschen können. Ebenfalls geht es um die Sensibilisierung Ihrer Kritikfähigkeit gegenüber häufiger öffentlich suggerierter Meinungen zu diesem Thema. Sie werden an kritischer Diskussion teilnehmen dürfen, Ihre Meinungen und Informationen sind gefragt. Sie erlernen das Grundwissen sowie einen alltagstauglichen individuellen Ernährungsplan, je nach Gewichtung aufzustellen. Gemeinsam mit unseren erfahrenen ErnährungsberateInnen werden Sie, je nach Möglichkeiten des Hotels, die eine oder andere gesunde Leckerei zubereiten.